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Day 07. 오늘의 루틴
오디오 가이드
라온루틴 코스 one : 8. 지금 여기에 있어라
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오늘의 실천 미션
생각을 줄이고 오감을 통해 현실을 느껴보세요
오늘의 명상
오늘의 스트레칭을 완료했습니다
오늘의 운동을 완료했습니다
오늘의 책읽기(10p이상)를 완료했습니다
오늘의 루틴(명상)을 완료했습니다
루틴 저장
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트랜서핑 플레이트
슬라이드 상영 연습
러시아식 실전 노트
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