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의식 깨우기
가슴뛰는삶 - 라온
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tracklist
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1. 의식 깨우기
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2. 의식을 켜는 법
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3. 나의 현실은 내가 만든다
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4. 당신의 현실은 어디서 오는가
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5. 필름을 상영하세요
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6. 생각하지 마세요. 선택하세요
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7. 마음이 아니라, 몸입니다
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8. 지금 여기에 있어라
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9. 관찰자의 시점
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10. 당신은 창조자다
About Course
“코스 1”은 무의식의 수면에서 깨어나 창조적 관찰자로 서기까지의 10단계 여정입니다. 1. 의식 깨우기에서 첫 깨어남을 경험하고, 2. 의식을 켜는 법으로 주의를 밝힌 뒤, 3. 나의 현실은 내가 만든다—4. 당신의 현실은 어디서 오는가를 통해 현실의 구조를 재인식합니다. 이어서 5. 필름을 상영하세요·6. 생각하지 마세요, 선택하세요에서 의도적 선택과 시각화를 연습하며, 사고(思考)의 소음 대신 의도를 바로 행동으로 연결하는 감각을 체득합니다.
7. 마음이 아니라, 몸입니다에서는 감각적 현존을 회복해 에너지를 땅에 단단히 내려 앉히고, 8. 지금 여기에 있어라로 현재 순간 안에서만 깨어 있는 주의의 힘을 익힙니다. 마지막 단계인 9. 관찰자의 시점과 10. 당신은 창조자다에서는 한걸음 물러서 자신과 현실을 바라보는 ‘메타 시선’을 확립하고, 현실 창조의 주체가 바로 자신임을 확신으로 전환합니다.
이 10편은 각각 10분 남짓한 오디오 명상과 짧은 실천 미션, 그리고 트랜서핑 플레이트·슬라이드 시각화 도구로 이어집니다. 작지만 연속된 깨달음이 층층이 쌓여, 코스 말엔 “나는 관찰자이자 창조자”라는 인식이 일상적으로 작동하기 시작합니다.
라온 명상 루틴 Course 1—의식 깨우기는, 당신을 수동적 삶에서 능동적 현실 설계자로 이끄는 첫 관문입니다.
- Reference: 리얼리티 트랜서핑 V2.0
- Label: 여사제 타프티의 메시지
- Release Date: 2025/06/18
- Publisher: 가슴뛰는삶-라온